厳しさの本質

自分に厳しい時、2種類あります。

 

根底に自分のことを認められず厳しく律する場合と

自己愛に根ざしていて、自分自身の人生の目標へ向かって進む時に律する厳しさです。

後者は達成に必要な厳しさとして、良き友となってくれることでしょう。

 

前者のように根底に自分のことを認められない場合は、

過剰に自分に厳しく接してしまいがちです。

この場合、過剰に自分に接してしまうので、

身体や心を壊してしまうことへもつながってしまいます。

 

ですので、前者に少しでも感じられる方は、

 

少し立ち止まって

少し遡って

少し振り返って

 

ご自身を愛する努力を始めます。

 

自己否定がベースにある場合は、自分を愛することが一番嫌いです。

ですから、場合によっては吐き気がするほど

自分を愛するのは無理!となるかもしれません。

 

でも、逆にここで、どうか、

得意のご自身に対する厳しさを使って下さい。

愛して、愛して、愛し抜いてください。

 

 

愛の言葉や愛の行動を自分自身に向け、

慈しんでください。

 

あなたの本当の理解者は、

あなたを本当に愛せる人は、

あなたしかいないのですから。

 

 

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DNAアクティベーション

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ラー・プロテクション・リチュアル

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