氣道＆瞑想会  by MAX Meditation System (TM)

世界のCEOや実業家をはじめ、今日多くの人が日常に取り入れている瞑想。

今では様々な方法がありますが、セレスチャルブライドでは、

瞑想の本来の目的とシステムを持ち、深い瞑想状態に入ることができる、

MAXメディテーションシステム™で定期的に瞑想会を行っています。

瞑想をすると、心とからだがすっきりしてパワーが漲るなどたくさんの恩恵がありますが、

MAX瞑想システム™は、更に本来の瞑想が導く人生の方向性を見出す、

人生を前へ進めて創造するパワーを発揮するのを助けます。

8000年以上の霊統を持つモダンミステリースクールの瞑想法が誘う

深い瞑想状態とリフレッシュ＆リラックスを定期的に取り入れてみてください。

スケジュールはホームまたはブログにてご確認ください。

氣道についてはコチラ

マックスメディテーションシステム™について 

初めての方から上級の方まで、どなたでもスムーズに瞑想状態に入り、

宇宙や天界のパワーを得て、エネルギーチャージされる画期的な瞑想法です。

西洋と東洋のテクニック、形而上学、心理学、神経言語プログラミング（NLP)を熟知した

Gudni Gudnason博士により1970年代に開発されました。

私自身、瞑想の苦手意識があったのですが、この瞑想法を実践することで

深く瞑想状態に入れるようになり瞑想が好きになりました。

瞑想をしないとイライラしやすかったり、集中力が下がるのも体感し、

みなさんの日々にたくさん瞑想を取り入れて頂きたいです。

「とっても気持ち良かったです。あっと言う間の１時間！」

「昨日はありがとうございました。とてもぐっすり眠る事ができました！」

「時間も気にせず、浮世のイヤな事も忘れられた、充実した1時間でした。」

など、ご感想を頂いています。

（瞑想会（MAX瞑想システム™）の更なるご感想はコチラ ）

瞑想を実践すると、

　・イライラや不安が落ち着く

　・疲れにくくなる

　・明晰さが増して仕事の効率が良くなる

　・ストレスが軽減して人間関係が良好になる

　・必要な意思決定ができるようになる

 などの変化が期待できます。

（実際に私自身が体感した変化です。）

瞑想に興味はあるけれど不安や苦手意識をお持ちの方もご参加いただきますが、

気持ちよくリフレッシュして頂いています。どうぞ安心してお越しください☆

【セレスチャルブライドでの瞑想会の流れ】

　１．ご挨拶、自己紹介 

　２．瞑想の効果とMAXメディテーションシステム™の特色

　３．血流を良くするエクササイズ（ストレッチと氣道）

　４．瞑想タイム（約１時間）

　５．ティータイム、ご歓談

【時間】

１時間半～２時間　（※開催日程はホームまたはブログにてご確認ください。）

【参加費】

１０００円

【その他】

・持ち物はございません。

・指定の服装はございませんので、お仕事後などそのままいらして頂けます。

　リラックスできる服装がやりやすいです。（お着替えも可能です。）

・当日参加費の他にかかる費用はございません。

【定員】3名様（ソーシャルディスタンス確保のため定員を減らして開催中です。）